Confira 4 dicas para melhorar as cólicas menstruais de forma natural!

É bastante difícil enfrentar as mudanças hormonais que o corpo feminino sofre no período que antecede a menstruação!

TPM? A tensão pré-menstrual pode causar dores, inchaço, irritabilidade, ansiedade e outros sintomas desagradáveis.

Cólica menstrual. Um dos sintomas que pode provocar dor intensa e fazer com que a mulher precise ficar em repouso.

Mas... como lidar com a cólica menstrual de formas naturais?

Criar e manter hábitos saudáveis, praticar atividades físicas, ter uma alimentação adequada e equilibrada, fazer compressas com água quente e optar por opções naturais e alternativas para lidar com os sintomas da cólica pode ser a saída ideal.

Confira 4 dicas para melhorar as cólicas menstruais de forma natural! 

1. Exercícios físicos!

Durante os dias de cólica, é comum que você prefira ficar em repouso, quietinha; certo? Mas... Você Sabia que praticar atividades físicas de baixa intensidade pode ajudar e ser muito bom? Você pode, por exemplo, fazer alongamentos, praticar ioga, fazer uma caminhada ou andar de bicicleta. Por que isso é importante? Exercícios liberam endorfina! Ou seja, a substância responsável pelo prazer e pelo bem-estar; além de ajudar a reduzir a dor.

2. Alimentação equilibrada!
Pode parecer óbvio, mas investir em uma alimentação equilibrada, nutritiva, natural e saudável pode ser a chave para a melhora de muitos problemas de saúde. Alimentos com ação anti-inflamatória natural e que ajudam no relaxamento muscular são muito necessários em uma rotina alimentar. Diga adeus e saia correndo de alimentos que pioram a inflamação das células e que aumentam a retenção de líquido e o inchaço.

3. Compressas quentes!
Uma das dicas mais vintages e eficazes! Colocar uma bolsa de água quente na região abdominal é uma alternativa super fácil e natural para aliviar a dor.

4. Terapia alternativa!

Que tal optar por produtos naturais como o colar de âmbar? O colar de âmbar é uma das terapias alternativas que pode aliviar as dores físicas. O uso do colar de âmbar consiste na diminuição de dores, inflamações e desconfortos, em razão dos efeitos analgésico e anti-inflamatório.

Sugestões de produtos:

Para Jovens: Colar de Âmbar para Jovem

Para Adultos: Colar de Âmbar para Adulto

O colar de âmbar para cólica "funciona" mesmo? Como pode me ajudar? 

Confira esse depoimento:

Nome: Alana

• Depoimento: "Eu estou gostando e tô querendo mais!! Além de delicada é linda. Não tenho tido cólicas menstruas desde que comecei a usar."

Colar de âmbar do Báltico para cólica, dor, TPM, enxaqueca e muito mais...

Como assim? Um ótimo aliado para quem sofre com cólica menstrual é o colar de âmbar Báltico! 

Um colar de âmbar possui ácido succínico; ou seja, ajuda a aliviar a dor causada pela cólica menstrual. Isso acontece porque o colar de âmbar age com efeito analgésico, sendo responsável pelo alívio da dor.

Você Sabia que o colar de âmbar Báltico é amplamente utilizado na Europa há anos? Pois é! 

O colar de âmbar é muito usado no tratamento de dores crônicas e agudas; além de se mostrar bastante eficiente na redução das cólicas menstruais. Por ser prático, versátil e de uso externo, o colar de âmbar Báltico pode ser usado por jovens e adultos, tanto no pescoço, como colar, quanto no pulso ou no tornozelo, como pulseira ou tornozeleira.

A pulseira de âmbar também é muito querida entre as clientes:

Nome: Fabiola

• Depoimento: "Sobre a pulseira âmbar uso diariamente, me ajuda a aliviar dores principalmente enxaqueca no período menstrual. No começo não acreditava muito no benefício que ele pode trazer para a saúde, mas agora fazendo o uso dele, me ajudou e muito."

A Âmbar Original faz questão de importar colares de âmbar Báltico e pulseiras e tornozeleiras de âmbar Báltico direto da Lituânia! 

O colar de âmbar Báltico é um produto natural extremamente fácil de usar, fazendo com que o tratamento seja mais simples. Um colar de âmbar Báltico deve ser usado diariamente, em contato direto e contínuo com a pele. Mas, lembre-se: SEMPRE remova sua peça de âmbar para tomar banho e para entrar na piscina!

O colar âmbar do Báltico também é um ótimo produto natural para auxiliar no tratamento de diferentes sintomas. Além disso, o colar de âmbar ajuda a fortalecer o sistema imunológico e acelerar a cicatrização. Tudo em razão do ácido succínico. 

Um cordão de âmbar Báltico é o melhor amigo de quem sofre com os sintomas da cólica menstrual e dos demais sintomas da TPM!

O colar ajuda a reduzir fadigas, enxaquecas, dores de cabeça e insônia. O colar de âmbar também ajuda bastante no tratamento da ansiedade, do estresse e da depressão. Além disso, o colar de âmbar Báltico também atua como um analgésico natural, reduzindo as dores corporais e articulares.

Clique AQUI para comprar! Aproveite o FRETE GRÁTIS para todo o Brasil!